혼자사는삶2 무지출 챌린지 한 달 후기, 돈보다 소비 습관이 먼저 달라졌어요 퇴근하고 집에 오면 녹초가 되기 일쑤고 밥 해 먹기는 귀찮고, 씻기도 전에 배달 앱부터 켜는 날이 많았죠. 그렇게 하루 이틀 반복되다 보니 카드값만 자꾸 늘어나더라고요. 이번에는 정말 소비 습관을 바꿔보자는 마음으로 무지출 챌린지를 시작했어요. 혼자 사니 옆에서 말려줄 사람도 없고 스스로 규칙을 정하고 스스로 지켜보자는 마음이었죠. 완벽하게 0원을 만드는 것이 목표가 아니라, 한 달 동안 제 소비 습관을 제대로 들여다보자는 마음으로 시작했습니다.📌 목차1. 무지출 챌린지, 규칙부터 정했어요 2. 4주간 지출 흐름, 성공한 날과 실패한 날 3. 버티는 데 도움이 된 나만의 팁 4. 무리한 무지출은 오히려 독이 되더라고요 5. 자주 묻는 질문📋 무지출 챌린지, 규칙부터 정했어요챌린지를 시작하기 전에 제일.. 2026. 7. 17. 2026 본인부담상한제｜병원비 환급 조회·신청 한눈에 작년에 입원 한 번, 통원 치료 몇 번 받고 나니 병원비 영수증이 수북하게 쌓였어요. 혼자 사는 입장에선 이 돈을 온전히 내 지갑에서 다 감당하는 거라 부담이 더 크죠. 그런데 한 해 병원비가 많이 나왔다면 그중 일부를 다시 돌려받을 수 있다는 거, 알고 계셨나요? 바로 본인부담상한제예요. 1년 동안 낸 병원비가 내 소득 수준에 맞는 상한액을 넘으면, 초과분을 건강보험공단이 돌려주는 제도예요. 가족이 챙겨주지 않는 1인가구일수록 내가 직접 조회해봐야 놓치지 않아요. 조회부터 신청까지 핵심만 정리했어요.📌 목차● 본인부담상한제, 한 줄로 이해하기● 2026년 소득분위별 상한액● 돌려받는 것과 못 받는 것● 조회·신청 방법과 주의점● 자주 묻는 질문본인부담상한제, 한 줄로 이해하기'내 형편에 맞는 병원비 .. 2026. 6. 25. 이전 1 다음
