혼자아플때1 1인가구 아플 때 대처법 5가지|혼자 밤에 아파도 당황하지 않으려면 얼마 전, 낮에 먹은 삶은 계란에 체했는지 새벽에 혼자 토하고 열까지 났어요.비틀비틀 구급상자를 열었는데, 밤에 아플까 봐 사둔 비상약들이 죄다 유통기한이 지나 있더라고요. 그냥 지난 약이라도 삼키고 누웠는데, 아픈 것보다 "나 아픈데 말할 데도 없네" 싶어서 더 서러웠어요.그날 이후 결심했어요. 혼자 살수록 아플 때 대처는 미리 준비된 만큼만 할 수 있다는 걸요.그래서 밤에 갑자기 아파도 당황하지 않는 대처법 5가지를 실제 겪은 순서대로 정리했어요. 상비약 리스트부터 유통기한 관리, 심야에 문 여는 약국 찾는 법까지 한 번에 챙겨두세요.📌 목차① 증상부터 침착하게, 위험 신호 구분하기② 탈수를 막는 게 1순위, 수분·전해질 보충③ 혼자 사는 집 상비약 리스트와 유통기한④ 밤에 문 여는 약국·병원 찾는.. 2026. 7. 2. 이전 1 다음
